Desde Brides-les-Bains (588 m) hasta el Col de la Loze (2.304 m) hay 22,4 km al 7,6 % de media y 1.715 m de desnivel. Es uno de los puertos más duros de Francia, y casi todo se juega en sus últimos 7 km.
Cómo es la subida
- Brides-les-Bains - Méribel (unos 12 km). Una carretera ancha de estación de esquí, con pendientes del 6 al 8,5 % por Les Allues. Se sube con ritmo, pero sin descansos.
- Méribel - altiporte (unos 3-4 km). La pendiente sigue en el 7-8 % entre chalets y pistas.
- El carril bici (unos 7 km). Por encima de Méribel empieza la vía reservada a ciclistas. CyclingCols mide este tramo en 7,1 km al 9,3 %, con rampas de hasta el 18 %. Lo peor es su irregularidad: pasas del 5 al 15 % en pocos metros, varias veces, por encima de 2.000 m. El último kilómetro sigue rondando el 10 %.
Una nota sobre los datos
Cols-cyclisme da 22,44 km y 1.715 m (7,6 %), y Climbfinder, 22,5 km y 1.717 m. La Wikipedia habla de 22,6 km al 7,5 %. CyclingCols lo mide desde Moûtiers (28 km al 6,5 %). La rampa máxima va del 15,7 % (Climbfinder, en tramos de 100 m) al 20 % (cols-cyclisme); usamos el 18 % de CyclingCols.
Historia
La vía final se construyó en 2018 y se inauguró el 12 de mayo de 2019. Ese verano la subió el Tour del Porvenir, y en 2020 el Tour de Francia la estrenó como final de la etapa 17, que ganó Miguel Ángel López. Volvió en 2023 y en 2025, cuando Ben O’Connor fue el primero en la cima. La Wikipedia la cita como la subida más dura de Francia según el índice FIETS.
Cuándo ir, agua y tráfico
La parte alta se cubre de nieve en invierno (es zona de esquí), así que ve de junio a septiembre. Hasta Méribel hay tráfico; en el carril bici, ninguno. Bebe en Méribel: es el último sitio con servicios. Arriba no hay nada, y la bajada hacia Courchevel también es por la vía ciclista.
Qué desarrollo llevar
No vayas justo: un 34x32 o 34x34. A 3 W/kg y 72 kg, en el 14 % vas a unos 6,6 km/h, unas 49 rpm con 34x32; en el 18 %, a 5 km/h. Haz tus números en la calculadora de desarrollos.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en subir el Col de la Loze?
Un ciclista de 72 kg con una bici de 9,5 kg tarda unas 1 h 57 min a 3 W/kg (216 W), 2 h 19 min a 2,5 W/kg y 1 h 30 min a 4 W/kg. El final irregular y la altitud suelen alargar algo estos tiempos.
¿Pueden subir coches al Col de la Loze?
No por la parte final. Los últimos kilómetros, desde encima de Méribel, son una vía asfaltada reservada a ciclistas que se abrió en 2019.
¿Por qué es tan duro el Col de la Loze?
Por su final: unos 7 km al 9 % de media por encima de 1.700 m, con rampas del 15-18 % y descansos cortos que rompen el ritmo, justo cuando ya llevas 15 km de subida.